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Conférence sur le sommeil

Centre socio-culturel, 6 rue de l'Église
91470 Forges-les-Bains

Latitude : 48.628608 / Longitude : 2.100188

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01 64 91 03 29
Mieux dormir au quotidien : conseils et bonnes pratiques
Conférence sur le sommeil

Description

Le sommeil joue un rôle essentiel sur notre santé, notre énergie et notre équilibre au quotidien… et pourtant, il est souvent mis à mal.
Une soirée pour mieux comprendre les mécanismes du sommeil et repartir avec des clés concrètes pour améliorer vos nuits.

Conférence animée par :
- Karine DUPOUY, pharmacienne-conférencière
- le Docteur en oncologie Hervé GAUTIER, ancien président du comité de l’Essonne de la Ligue contre le cancer
- Camille BRETON, ostéopathe à Forges-les-Bains

Informations pratiques

Ouvertures

Vendredi 13 février 2026 à partir de 20h.

Tarifs

Gratuit.

Langues

Français

Situation