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Conférence sur le sommeil

Centre socio-culturel, 6 rue de l'Église
91470 Forges-les-Bains

Latitude : 48.628608 / Longitude : 2.100188

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01 64 91 03 29
Mieux dormir au quotidien : conseils et bonnes pratiques

Description

Le sommeil joue un rôle essentiel sur notre santé, notre énergie et notre équilibre au quotidien… et pourtant, il est souvent mis à mal.
Une soirée pour mieux comprendre les mécanismes du sommeil et repartir avec des clés concrètes pour améliorer vos nuits.

Conférence animée par :
- Karine DUPOUY, pharmacienne-conférencière
- le Docteur en oncologie Hervé GAUTIER, ancien président du comité de l’Essonne de la Ligue contre le cancer
- Camille BRETON, ostéopathe à Forges-les-Bains

Informations pratiques

Ouvertures

Friday 13 February 2026 from 8 pm.

Tarifs

Free of charge.

Langues

French

Situation