Journée du bien être

Description

Journée Bien-être et Santé avec activités randonnées, marche nordique et culturelle, organisée par le Comité de la Randonnée Pédestre de l’Essonne et le club Les Joyeuses Godasses de Villiers-sur-Orge.

Au programme : le matin à 9h un rando douce de 10 km est organisée, suivie à 9h30, d'un parcours rando santé de 5 km ou 7 km au choix. Et à la même heure, retrouvez une séance marche nordique santé de 7 km.
A 10h00, découvrez la ville de Villiers-sur-Orge avec la Rando Patrimoine.

Ces marches sont encadrées en toute sécurité par des animateurs qualifiés.

Le midi : apéritif offert !

L’après-midi, à 14h, le sport bien-être continue avec à nouveau une rando santé et une rando patrimoine.

Tous les départs ont lieu depuis la salle Colette - Voie du bois de la cloche - 91700 Villiers-sur-Orge.


En fin de journée le Comité de l'Essonne offre une collation pour clôturer l'événement.

Équipement > N'oubliez pas de vous munir d'eau en quantité suffisante, de chaussures (crantées), des vêtements adaptés à la météo (de crème solaire si besoin), de vos médicaments, ainsi qu'un pique-nique si vous enchaînez matin et après-midi.

Informations pratiques

Situation